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Voltando pós natal e ano novo😂😂 engordamos,agora voltar ao foco. Faltam 6 kilos pra primeira meta e 8 pra meta final.💃 temos aí 363 dias pra chegar lá. vá aos poucos e sempre em frente,o importante é se cuidar,se amar e ser feliz na jornada🥰
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61.2 公斤
最近减少: 27.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1145 千卡
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脂肪: 102.90克 | 蛋白质: 32.50克 | 碳水物: 35.66克.
早餐: Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. 午餐: Coco, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Couve Manteiga Crua, Tomates, Ovo Cozido. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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