在2020年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.6 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 25.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1771 千卡
|
脂肪: 97.45克 | 蛋白质: 57.44克 | 碳水物: 149.77克.
早餐: Чистая Линия Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике, Простоквашино Детский Творог, Махеевъ Джем Малиновый . 午餐: Бутерброд с Маслом, Мясновъ Колбаски Чешские, Роллтон Лапша . 晚餐: Карбонат, Вино Красное Сухое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 小食/其他: Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Лазовское Молоко 2,5%, Царь Хлопья 7 Злаков. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|