在2020年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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67.9 公斤
最近减少: 7.2 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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638 千卡
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脂肪: 42.87克 | 蛋白质: 41.14克 | 碳水物: 24.40克.
午餐: Limão. 晚餐: Café, Xilitol, Morangos, Banha de Porco
, Ovo Frito, Costela Bovina, Cebolas, Castelo Vinagre de Maçã , Azeite de Oliva Extra-Virgem, Qualitá Nozes sem Casca, Alface de Folha Verde, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Limão. 小食/其他: Maizena Mini Biscoito Integral . 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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