在2020年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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64 公斤
最近减少: 18 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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648 千卡
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脂肪: 19.58克 | 蛋白质: 40.29克 | 碳水物: 84.89克.
早餐: Café com Açúcar, Leite, Banana-da-Terra Madura Fervida. 午餐: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Tomates, Abóbora Cozida. 小食/其他: Café com Açúcar, Leite, Goiaba Branca, Café com Açúcar, Damare Leite Integral , Sacolé. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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