在2013年03月8日体重纪录(没有日志纪录)
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65.5 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1151 千卡
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脂肪: 52.05克 | 蛋白质: 67.64克 | 碳水物: 102.22克.
早餐: Cinnamon Apples, Sour Dough Bread. 午餐: Light Balsamic Vinaigrette, Mixed Salad Greens, Lean Sweet Italian Turkey Sausage, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Artisan Style Tortillas - Corn & Whole Wheat Blend. 晚餐: Kid's Side Broccoli, Southwestern black beans, Bruschetta chicken (bunless). 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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