在2020年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 17.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1625 千卡
|
脂肪: 65.19克 | 蛋白质: 59.71克 | 碳水物: 167.69克.
早餐: Thé sans Sucre, Banane, Café, Clémentines. 午餐: LU Petit Écolier Chocolat au Lait, Pizza au Fromage, Jardin Bio Lait de Coco, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Riz Basmati (Cuit), Carottes. 晚餐: Avocat, Auchan Comté, Salade Mixte, Fromage de Chèvre, Carottes, Carrefour Pain Complet, Carrefour Discount Jambon de Bayonne. 小食/其他: Café, Vin Muscat, Galette des Rois. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|