在2020年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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82.6 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 7.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1043 千卡
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脂肪: 40.85克 | 蛋白质: 87.55克 | 碳水物: 83.37克.
早餐: Kaki, Lidl Heidelbeeren, Chia-Samen, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Walnüsse, Koro Drogerie Blütenpollen. 午餐: Hähnchenbrustfilet, Alpenmark Emmentaler, Alnatura Ghee, Champignons, Zwiebeln, Rote Paprika, Zucchini. 小食/其他: Duplo Duplo. 更多的......
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稳定体重
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