在2020年01月3日体重纪录(没有日志纪录)
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55.8 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 36.75克 | 蛋白质: 48.62克 | 碳水物: 119.97克.
早餐: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Frisian Flag Purefarm Coconut Delight. 午餐: Udang, Tahu Goreng, Telur Puyuh, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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