在2020年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
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77.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 17.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1807 千卡
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脂肪: 83.13克 | 蛋白质: 77.07克 | 碳水物: 180.33克.
早餐: Jordgubbar, Banan, Arla Naturell Yoghurt, ICA Selection Avokado , Arla Mellanmjölk 1,5%. 午餐: ICA Basic Tagliatelle, Vispgrädde, Ryggbiff. 晚餐: McDonald's Cheeseburgare, McDonald's Cheeseburgare. 小食/其他: Chokladöverdragna eller Glaserade Munkar, McDonald's Pommes Frites (Liten), Herrljunga Cider , Herrljunga Cider . 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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