在2020年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
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64.8 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1542 千卡
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脂肪: 86.91克 | 蛋白质: 76.29克 | 碳水物: 111.01克.
早餐: Cappuccino. 午餐: Melkan Roomboter Ongezouten, Wit Brood, Gekookt Ei. 晚餐: Hellmann's Real Mayonnaise, Tonijn in Water (uit Blik), LU Mini Crackers Zout. 小食/其他: Slagroom, Chocolademelk (Vol). 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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