|
😱😭😤
Eigen schuld, dikke buik!
En nu weer keihard knallen.
2020 word mijn jaar!
|
74.1 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1137 千卡
|
脂肪: 100.57克 | 蛋白质: 43.69克 | 碳水物: 19.14克.
早餐: Water. 午餐: Waymadi Granola, Milbona Yoghurt Griekse Stijl. 晚餐: Body & Fit MCT Oil, Bio Today Ghee, Hema Rookworst, AH Pompoen Stukjes, AH Zuurkool, AH Zuurkool Spek. 小食/其他: Dolce Gusto Lungo, Fanta Lemon Zero, AH Suikervrije Katjesdrop. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
 评论
2020年01月2日 会员：: TommeyLou
|
|
|
Pfoe!
En wat zegt mijn man dan.
Nou, dat is nog geeneens 2 kilo, waar maak je je druk om😂
2020年01月2日 会员：: keto_danny
|
het komt goed zet hem op 😊
2020年01月2日 会员：: lzeevaart1998
|
|
|
Hij heeft aan één kant wel bekijk natuurlijk.
Ik heb ruim 20 kilo met gewogen.
Dus dan is 2 kilo niks.
Ik ga knallen!
Ik wil eind februari 70 kilo of minder wegen.
2020年01月2日 会员：: keto_danny
|
2020年01月2日 会员：: keto_danny
|
Ja is ook zo. Zegt de mijne ook vaak van je weegt lang geen 120 kilo meer maar toch... ze bedoelen het lief.... 😉
|
|
|