在2020年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2306 千卡
|
脂肪: 133.22克 | 蛋白质: 74.25克 | 碳水物: 209.00克.
早餐: ВкусВилл Медовик Традиционный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ратимир Паштет Грибной, Яйцо, Хлеб Английский. 午餐: Большая Кружка Ряженка 4%, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Окей Салат с Ветчиной и Сыром. 晚餐: ВкусВилл Медовик Традиционный, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. 小食/其他: Батон с Маслом, Конфета, Dove Молочный Шоколад, Апельсин, Мандарины. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|