在2020年01月2日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.6 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1090 千卡
|
脂肪: 28.04克 | 蛋白质: 51.75克 | 碳水物: 159.91克.
午餐: Брест Литовск Молоко 3,6%, Магнит Банан, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , ВкусВилл Сырники Творожные 5%, Перловка Отварная, Куриное Филе на Гриле. 晚餐: Вологодское Масло Сливочное, Настюша Хлеб Рижский, Магнит Морковь Свежая, Яблоко, Fruit-Tella Жевательная Конфета. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|