注册  |  登录

Bionicat的日记, 2020年01月1日

在2020年01月1日体重纪录(没有日志纪录)
76 公斤 最近减少: 0 公斤.    还有: 11 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年01月1日:
1828 千卡 脂肪: 78.89克 | 蛋白质: 71.93克 | 碳水物: 210.66克.   早餐: Água da Torneira, Walmart Queijo Mussarela, Quero Mais Beliscão, Visconti Pão de Forma Integral, Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . 午餐: Antarctica Guaraná, Maçãs Fuji, Água da Torneira, Visconti Pão de Forma Integral, Walmart Queijo Mussarela. 晚餐: Antarctica Guaraná (Copo), Sodebo Pasta Box Pipe Rigate Carbonara . 小食/其他: Walmart Queijo Mussarela, Santa Helena Amendoim Mendorato, Água da Torneira, Danone Danoninho. 更多的......
1859 千卡 运动: 休息 - 17 小时, 睡眠 - 7 小时. 更多的......
一星期增加0.2 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Bionicat的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。