注册  |  登录

lena-roxy的日记, 2019年12月31日

Пусть этот вес будет здесь. Я сегодня удивилась, так как весы показали значительно меньше, чем я думала!
Да, и я так рада, что этот год принес мне силу воли, желание и мысли, что нужно похудеть! В целом, с марта я избавилась от чуть более 16 кг! Для меня это огромное достижение!
С новым годом, друзья!
63.3 公斤 最近减少: 16.7 公斤.    还有: 3.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月31日:
389 千卡 脂肪: 20.32克 | 蛋白质: 5.60克 | 碳水物: 47.04克.   晚餐: Медовик. 更多的......
一个星期减少0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


lena-roxy的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。