在2019年12月31日体重纪录（没有日志纪录）
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109 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1910 千卡
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脂肪: 110.97克 | 蛋白质: 79.21克 | 碳水物: 150.75克.
早餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Água da Torneira, Omelete, Canela. 午餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Febras, Puré de Batata. 晚餐: Arroz de Caril, Cheesecake, Arroz de Pato. 小食/其他: Sonhos. 更多的......
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一星期增加9.1 公斤
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