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Na ja die ersten Kilos sind ja bekanntlich immer die einfachsten 😅👌🏼
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88.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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821 千卡
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脂肪: 21.24克 | 蛋白质: 38.06克 | 碳水物: 112.92克.
早餐: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Mühlhäuser Himbeermarmelade, Schwartau Samt Birne A La Vanillekipferl, Milram Sylter Käse, Rügenwalder Mühle Geflügelleberwurst, Weich Gekochtes Ei, Ostsee Fisch Graved Lachs, REWE Bauern Brötchen. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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