在2019年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
75.9 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
150 千卡
|
脂肪: 5.24克 | 蛋白质: 2.82克 | 碳水物: 23.05克.
早餐: Чай, Dr. Dias Fitness Мюсли Абрикосовые с Пребиотиком, Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти. 晚餐: Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|
|
|