在2019年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 26.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2270 千卡
|
脂肪: 103.06克 | 蛋白质: 74.86克 | 碳水物: 260.78克.
早餐: Prime Star Чизкейк Классический, Скиф Колбаса Сырокопченая Полусухая Праздничная, Батон Нарезной, Скиф Колбаса Сырокопченая Полусухая Праздничная, Кувшинка Сыр Сулугуни, Prime Star Чизкейк Классический. 午餐: Шаурма с Курицей. 晚餐: Слада Фруталина , Кондитер Профи Конфеты Чемпионка, Кондитер Профи Десерт Ореховый, Слада Всегда Лето, Кондитер Профи Маша-Растеряша. 小食/其他: Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Магнит Банан. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|