在2019年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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111.2 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 24.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1120 千卡
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脂肪: 72.92克 | 蛋白质: 103.30克 | 碳水物: 8.05克.
午餐: Valor Azeitonas Verdes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados, Alcatra. 晚餐: Queijo Brie, Walmart Queijo Mussarela, Atum em Óleo (Enlatado), Ovo Frito. 更多的......
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一个星期减少3.9 公斤
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