在2019年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
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108.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1778 千卡
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脂肪: 74.31克 | 蛋白质: 79.44克 | 碳水物: 192.36克.
早餐: Ovo Frito sem Gordura, Extra Pão Suíço, Cafezinho. 午餐: Estrogonofe de Carne, Tio João Arroz Integral Cozido, Yoki Batata Palha Tradicional. 小食/其他: Cafezinho, Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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