在2019年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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84.6 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1741 千卡
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脂肪: 47.32克 | 蛋白质: 67.81克 | 碳水物: 256.72克.
早餐: Nutella Nutella, Rührei, Golden Toast Butter Toast, Milchkaffee mit Zucker. 晚餐: Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). 小食/其他: Aldi Vanillequark, Haribo Cola Fläschchen. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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