在2019年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 23 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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876 千卡
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脂肪: 35.76克 | 蛋白质: 67.46克 | 碳水物: 72.12克.
早餐: Bolitas saludables, Plátano, Loncoleche Protein Yogurt. 午餐: McDonald's Papas Fritas (Medianas), KFC Crispy Chicken Strips. 晚餐: Sweet Freedom Choc Shot , Quillayes Crema Chantilly, Panna Cotta de chocolate saludable, Castaño Pan Molde Integral. 小食/其他: Soprole Leche Protein+. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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