在2019年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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73.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.9 公斤.
饮食准则: 低.
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564 千卡
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脂肪: 43.69克 | 蛋白质: 29.81克 | 碳水物: 12.23克.
早餐: Countryside Creamery Heavy Whipping Cream, Friendly Farms Sugar Free Hazelnut Creamer. 午餐: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Trader Joe's Hass Avocado. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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