在2019年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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129.9 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2949 千卡
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脂肪: 230.93克 | 蛋白质: 116.92克 | 碳水物: 107.60克.
午餐: Tesco Crumbed Ham, Almonds , Walnuts, Cheddar Cheese . 晚餐: Egg, Tomatoes, Tesco Bacon, Tesco Unsmoked Back Bacon Rashers, Mushrooms , Cheddar Cheese . 小食/其他: Bananas , Satsuma, Tesco Double Cream, Pears , Apples . 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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