在2019年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
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49 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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929 千卡
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脂肪: 19.08克 | 蛋白质: 28.84克 | 碳水物: 162.71克.
早餐: Oatmeal dengan Buah. 午餐: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. 晚餐: Oatmeal dengan Buah. 小食/其他: Alfamart Buah Naga, Puding Coklat. 更多的......
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稳定体重
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