在2019年12月30日体重纪录(没有日志纪录)
|
66.8 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1342 千卡
|
脂肪: 89.29克 | 蛋白质: 85.34克 | 碳水物: 47.45克.
早餐: Настоящий Торт Тирамису. 午餐: Настоящий Торт Тирамису, Приготовленная Квашеная Капуста, Свинина Запеченая. 晚餐: Ешь и Худей Тирамису, Красный Яр Заливное из Курицы, ВкусВилл Пельмени с Мясом Индейки. 小食/其他: Заповедные Продукты Сало Белорусское. 更多的......
|
一星期增加3.1 公斤
|