在2019年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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84.7 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2264 千卡
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脂肪: 104.64克 | 蛋白质: 72.82克 | 碳水物: 242.62克.
早餐: Gekochtes Ei, Schinken (Extra mager), Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, WEFA Butter-Stuten, Milchkaffee mit Zucker. 晚餐: Pommes Frites, Hamburger. 小食/其他: Zucker, Grappa, Sondey Butter Spritzgebäck. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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