在2019年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
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85.2 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 0.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 66.79克 | 蛋白质: 136.87克 | 碳水物: 85.56克.
午餐: Champignons, Semmelknödel, Schweinelende (Filet). 晚餐: Herta Kochschinken , Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Gekochtes Ei, Harry Eiweißbrot. 小食/其他: Milka Soft Moo. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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