在2013年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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62.3 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 1.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1119 千卡
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脂肪: 64.60克 | 蛋白质: 109.48克 | 碳水物: 16.23克.
早餐: half and half, egg. 午餐: mustard, crumbly gorganzola, celery, mixed greens, tuna. 晚餐: salsa, crumbly gorganzola, salmon baked. 小食/其他: egg, almonds. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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