在2019年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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41.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 35.36克 | 蛋白质: 34.03克 | 碳水物: 155.24克.
早餐: Mevsim Salata, Namet Hindi Salam, Muratbey Burgu Peynir. 晚餐: Zeytinyağlı Pırasa, Dana Etinden Yapılan Köfte. 小食/其他: Miskos Havuç Cezerye, Kestane, Pınar Denge Laktozsuz Süt. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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