在2019年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
88.1 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1592 千卡
|
脂肪: 60.09克 | 蛋白质: 117.09克 | 碳水物: 55.73克.
午餐: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Авокадо Хаас, Запеченная или Жареная Форель. 晚餐: Bosca Шампанское, Индейка Тушеная, Вареное Яйцо, Помидоры. 小食/其他: Шашлык из Баранины, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Оливковое Масло, Вино Пино Гри (Grigio), Помидор Гриль, Тыквенные Семечки. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|