在2019年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.5 公斤
最近减少: 20.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1083 千卡
|
脂肪: 88.47克 | 蛋白质: 49.43克 | 碳水物: 13.55克.
早餐: Домик в деревне Сливки 33%, 4 Сезона Клюква Замороженная, Polezzno Семена Амаранта, Вареное Яйцо, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Кофе (из Молотых Зерен), Брест Литовск Сливочное Масло. 午餐: Запеканка из печени, Помидоры Черри. 小食/其他: La Pina Арахисовая Паста, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. 更多的......
|
|
1523 千卡
|
运动:
洗碗 - 15 分钟, 烹饪 - 15 分钟, 清洁 - 20 分钟, Google Fit - 23 小时 和 10 分钟. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|