在2019年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 不选择.
|
|
1370 千卡
|
脂肪: 61.50克 | 蛋白质: 99.72克 | 碳水物: 113.29克.
早餐: Grow Food Яичный Ролл с Семгой и Нежным Творогом, Сыр Адыгейский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Омлет с Молоком. 午餐: Евразия Роллы Филадельфия. 晚餐: Капустный Салат, Минтай Запечённый. 小食/其他: Клементины, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Банан, Орехи Кешью. 更多的......
|
|