在2013年03月7日体重纪录(没有日志纪录)
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86.2 公斤
最近减少: 11.8 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3647 千卡
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脂肪: 119.11克 | 蛋白质: 124.51克 | 碳水物: 393.50克.
早餐: Apple Pie, Butter (Salted), Split Pea with Ham Soup, Butter (Salted), Apple Pie, Asian Pears. 午餐: Bean & Cheese Taco, Parmesan Cheese, Spinach & Ricotta Bake, Mexican Blend cheese: cheddar, monterey jack, asadero, queso quesadilla, Woebers Horseradish Mustard, Veggie Breakfast Sausage Patties, Spicy Brown Mustard, Healthfull 10 Grain Bread. 晚餐: Hill Country Fare Fat Free Milk, Bbq pop chips, Rich & Hearty Creamy Roasted Chicken Wild Rice Soup (Progresso). 小食/其他: Lager. 更多的......
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一个星期减少5.0 公斤
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