在2019年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
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102.5 公斤
最近减少: 44.5 公斤.
还有: 35.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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835 千卡
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脂肪: 37.59克 | 蛋白质: 71.46克 | 碳水物: 53.97克.
早餐: McDonald's Latte Macchiato (Regular), McDonald's Latte Macchiato (Regular). 午餐: Schinken, REWE Romana Salatherzen, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Olivenöl, Balsamico. 晚餐: Eintopf. 小食/其他: Meine Metzgerei Lyoner, Babybel Mini Babybel. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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