|
Ну что же, у меня все печально. Я много ем и толстею. Наверное, так и буду всю жизнь толстой.
|
83 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 26 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2706 千卡
|
脂肪: 116.84克 | 蛋白质: 93.43克 | 碳水物: 341.23克.
早餐: Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Батон Нарезной, Яйцо Куриное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Геркулес Геркулес Монастырский. 午餐: Картофель Фри, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Grow Food Power Бургер. 晚餐: Сладкие Шоколадные Конфеты. 小食/其他: Яблоко Зеленое, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|