在2019年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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75.7 公斤
最近减少: 1.3 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1911 千卡
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脂肪: 98.19克 | 蛋白质: 207.02克 | 碳水物: 27.84克.
早餐: Mimosa Leite Magro. 午餐: Azeite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). 晚餐: Carne de Vaca, H3 H3 Champignon bem Passado. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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