在2019年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
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59.9 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2096 千卡
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脂肪: 52.73克 | 蛋白质: 115.25克 | 碳水物: 291.83克.
早餐: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Clara de Huevo, Maizena Almidón De Maíz, Yema de Huevo, Colun Leche Semi Descremada. 午餐: Maicena, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Colun Leche Semi Descremada, Wasil Plato Listo Porotos Granados. 晚餐: Berenjena Frita en Mantequilla, Lider Torta Merengue Frambuesa, Jumbo Pasta Ave Pimentón , Lider Pasta Cóctel Club, Porotos Verdes, Ideal Pan Molde Blanco, Pechuga de Pavo. 小食/其他: Mermelada, Marraqueta. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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