注册  |  登录

Eismalsott的日记, 2019年12月28日

在2019年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
59.9 公斤 最近减少: 5.1 公斤.    还有: 2.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月28日:
2096 千卡 脂肪: 52.73克 | 蛋白质: 115.25克 | 碳水物: 291.83克.   早餐: Soprole Queso Mantecoso Quilque (17,8g), Clara de Huevo, Maizena Almidón De Maíz, Yema de Huevo, Colun Leche Semi Descremada. 午餐: Maicena, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Colun Leche Semi Descremada, Wasil Plato Listo Porotos Granados. 晚餐: Berenjena Frita en Mantequilla, Lider Torta Merengue Frambuesa, Jumbo Pasta Ave Pimentón , Lider Pasta Cóctel Club, Porotos Verdes, Ideal Pan Molde Blanco, Pechuga de Pavo. 小食/其他: Mermelada, Marraqueta. 更多的......
一个星期减少3.5 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Eismalsott的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。