|
После двух дней застоя вес тронулся))
Ура
Сегодня у нас рабочий корпоратив, пожелайте мне удачи и терпения, планирую много танцевать, пить максимум только сок, кушать, естественно, немного.
Вообще я иду уже с настроем, что буду танцевать, а не есть, а так корпоратив же для этого и существует. Покушать и дома можно)
|
69.1 公斤
最近减少: 15.5 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
一个星期减少0.4 公斤
|