在2019年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 13.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1406 千卡
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脂肪: 65.72克 | 蛋白质: 46.61克 | 碳水物: 155.69克.
早餐: Tesco Blueberries, Tangerine, Carrots , Walnuts, Marks & Spencer Vegan Roasted Veg Sandwich . 晚餐: Pret A Manger Falafel & Halloumi Hot Wrap. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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tiredofgainingandlosing的体重历史
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