在2019年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1415 千卡
|
脂肪: 74.72克 | 蛋白质: 74.39克 | 碳水物: 86.60克.
早餐: Груша, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Кофе с Молоком. 午餐: Кофе с Молоком, Виктория Курица Варено-Копченая . 晚餐: Черноголовка Тархун, Водка. 小食/其他: Свиные Ребрышки, Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Виктория Курица Варено-Копченая , Пятерочка Яблоко Сезонное. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
 评论
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
2019年12月28日 会员：: Elizabeta93
|
|
|