在2019年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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71.5 公斤
最近减少: 48.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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591 千卡
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脂肪: 21.88克 | 蛋白质: 36.37克 | 碳水物: 62.10克.
早餐: Carolina Iogurte com Pedaços de Frutas Vermelhas . 午餐: Costela Bovina Assada, Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pif Paf Meio da Asa de Frango . 小食/其他: Pêssegos. 更多的......
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稳定体重
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