在2019年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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87.9 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1606 千卡
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脂肪: 54.17克 | 蛋白质: 66.06克 | 碳水物: 217.53克.
早餐: Great Value 100% Pure Pumpkin, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), De Wafelbakkers Frozen Buttermilk Pancakes. 午餐: Vinaigrette Dressing, Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Organic Valley Vanilla Soy Milk, Carnation Instant Breakfast Essentials - Rich Milk Chocolate (Packet), Hometown Buffet Taco Shells, Schlotzsky's Deli Baby Spinach & Feta Salad. 晚餐: Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Hunt Brothers Pizza Cheese Pizza. 小食/其他: Wal-Mart Bakery Soft Sugar Cookies. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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