在2019年12月27日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3178 千卡
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脂肪: 121.72克 | 蛋白质: 115.75克 | 碳水物: 384.33克.
早餐: Piña, Papaya, Pepino (Pelado), Pan de Queso, Agua, Brownie, Tía Rosa Panqué Casero de Mantequilla . 午餐: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). 晚餐: Miguelito Miguelito Original, Aderezo de Ensalada Ranch, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Sabritas Papas, Victoria Cerveza, Clamato Clamato el Original, Victoria Cerveza, Michelob Ultra Cerveza, Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates . 小食/其他: M&M's M&M's Cacahuate. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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