mamae_cia2016的日记, 2019年12月27日

在2019年12月27日体重纪录（没有日志纪录）

80.1 公斤最近减少: 19.9 公斤. 还有: 0.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年12月27日:

831 千卡

脂肪: 21.03克 | 蛋白质: 119.53克 | 碳水物: 41.14克. 午餐: Perdigão Peito Chester. 晚餐: Café com Açúcar, Perdigão Peito Chester. 更多的......

2302 千卡

运动: karina noite - 53 分钟, 休息 - 15 小时和 7 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少7.7 公斤

mamae_cia2016的体重历史