在2019年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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67.3 公斤
最近减少: 20.7 公斤.
还有: 2.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1945 千卡
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脂肪: 84.48克 | 蛋白质: 107.53克 | 碳水物: 190.15克.
早餐: Santa Rosa Queso Fresco, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Colun Mi Queso Gouda , Sureña Margarina Light, Té Supremo Te, Leche de Avena. 午餐: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), McDonald's Papas Fritas (Medianas). 晚餐: Vivo Agua Manzana, Manzana Cocida, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno, Porotos Verdes. 小食/其他: Watt's Mermelada Frutilla Light, McKay Galletas de Agua sin Sal, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Colun Mi Queso Gouda , Sureña Margarina Light. 更多的......
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稳定体重
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