在2013年03月7日体重纪录（没有日志纪录）
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55.1 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1508 千卡
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脂肪: 104.09克 | 蛋白质: 106.25克 | 碳水物: 46.71克.
早餐: Hera80 (Suklaa). 午餐: Jalopeno, Kotimainen Meetvursti, Emmentaljuusto, Kananmuna. 晚餐: Omenasose (Makeuttamaton), Kuohukerma, Valkuainen, Pätkis, Mantelit. 小食/其他: Valio Pehmeä Täyteläinen Maitorahka, Coconut Milk or Cream (Liquid), Mustikat, Kuohukerma. 更多的......
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1616 千卡
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运动:
家务 - 1 小时, 举重锻炼（中等的） - 40 分钟, 休息 - 13 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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