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Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, ich hoffe Euch geht es ALLEN gut.... jetzt geht der normale Wahnsinn weiter... 🤦♂️ Wünsch Euch allen einen schönen Freitag 👍🙋♂️👍☃️
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83.8 公斤
最近减少: 16.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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211 千卡
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脂肪: 4.52克 | 蛋白质: 8.51克 | 碳水物: 35.09克.
早餐: Elstar, Milchkaffee-Weihnstephan, DM Bio Leinsamen Gold, Kölln Müsli Früchte, Viva Vital Probiotischer Fettarmer Joghurt Pur, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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