在2019年12月27日体重纪录（没有日志纪录）
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43 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1103 千卡
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脂肪: 68.36克 | 蛋白质: 24.03克 | 碳水物: 106.77克.
早餐: Mevsim Salata, Namet Hindi Salam, Sahanda Yumurta, Muratbey Burgu Peynir. 晚餐: Karnabahar Yemeği. 小食/其他: Kestane, Kırmızı Lezzetli Elma. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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